Nệm lò xo nặng bao nhiêu kg? Trọng lượng nệm lò xo có ảnh hưởng đến giấc ngủ

Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Để có một giấc ngủ ngon, việc chọn lựa một chiếc nệm phù hợp là điều cần thiết. Trong số các loại nệm hiện nay, nệm lò xo được biết đến với khả năng nâng đỡ cơ thể, tạo cảm giác thoải mái và hỗ trợ cột sống hiệu quả. Tuy nhiên, một yếu tố quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua là trọng lượng của nệm. Nệm lò xo nặng bao nhiêu và liệu trọng lượng này có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này, từ đó có được sự lựa chọn tối ưu cho sức khỏe giấc ngủ của mình.

Nệm lò xo nặng bao nhiêu kg?

Phân loại theo kích thước

Nệm đơn (1m x 2m – 1.2m x 2m)

• Trọng lượng nệm lò xo loại này thường dao động từ 15 kg đến 25 kg, tùy thuộc vào số lượng lò xo và chất liệu sử dụng.
• Nệm đôi (1.4m x 2m hoặc 1.5m x 2m):
• Trọng lượng thường từ 20 kg đến 35 kg. Loại nệm này phổ biến cho các cặp đôi hoặc người ngủ một mình nhưng muốn không gian rộng rãi hơn.
• Nệm đôi lớn (1.6m x 2m):
• Trọng lượng nệm lò xo queen size có thể từ 30 kg đến 45 kg. Đây là kích thước phổ biến nhất cho các cặp đôi.
• Nệm king size (1.8m x 2m hoặc 2m x 2m):
• Trọng lượng nệm king size thường dao động từ 35 kg đến 60 kg, tùy thuộc vào cấu trúc và chất liệu của nệm.

Xem thêm: Tại sao bạn nên biết trọng lượng của nệm lò xo trước khi mua?

Phân loại theo loại lò xo

Nệm lò xo liên kết (Bonnell spring)

• Đây là loại nệm sử dụng các lò xo liên kết với nhau thành một khung. Trọng lượng của nệm lò xo liên kết thường nhẹ hơn so với các loại khác, do cấu trúc lò xo đơn giản. Nệm đơn (1m x 2m) có thể nặng khoảng 15-20 kg, nệm đôi lớn có thể nặng khoảng 35-45 kg.

Nệm lò xo túi độc lập (Pocket spring)

• Loại nệm này sử dụng các con lò xo được bọc trong từng túi riêng biệt, giúp giảm tiếng ồn và tăng khả năng nâng đỡ. Nệm lò xo túi độc lập thường nặng hơn nệm lò xo liên kết do sử dụng nhiều lò xo hơn và cần thêm vật liệu để bọc lò xo. Nệm đơn có thể nặng từ 20-30 kg, và nệm king size có thể nặng từ 45-60 kg.

Xem thêm: Nệm lò xo dùng cho khách sạn 5 sao là loại gì? Mua ở đâu?

Trọng lượng nệm lò xo có ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?

Trọng lượng của nệm lò xo là một yếu tố quan trọng mà nhiều người có thể bỏ qua khi chọn mua nệm. Tuy nhiên, trọng lượng này không chỉ ảnh hưởng đến cách nệm hoạt động mà còn tác động sâu rộng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số khía cạnh mà trọng lượng nệm lò xo có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn:

Trọng lượng nệm lò xo quyết định khả năng nâng đỡ cơ thể

Một trong những lợi ích chính của nệm lò xo là khả năng nâng đỡ cơ thể nhờ hệ thống lò xo bên trong. Khi nệm có trọng lượng nặng, điều này thường đồng nghĩa với việc nệm có nhiều lò xo hơn hoặc lò xo được làm từ vật liệu chắc chắn hơn. Trọng lượng nệm lớn giúp nệm giữ được độ ổn định cao hơn, giúp duy trì sự đồng đều trong việc phân bổ áp lực cơ thể.

Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có cân nặng lớn hoặc những ai cần sự hỗ trợ đặc biệt cho các vùng như lưng dưới, hông, và vai. Khi nệm đủ nặng và ổn định, nó sẽ giúp cơ thể bạn tránh khỏi các vấn đề về cột sống hoặc đau nhức cơ bắp do áp lực không được phân bổ đều.

Trọng lượng nệm lò xo ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái khi nằm

Trọng lượng nệm lò xo còn ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái và độ êm ái khi nằm. Nệm lò xo mỏng, nhẹ thường sẽ mềm hơn, dễ bị lún sâu khi nằm, khiến cơ thể không được nâng đỡ đúng cách. Điều này có thể khiến bạn cảm giác như bị “chìm” vào nệm, gây khó khăn trong việc thay đổi tư thế ngủ và có thể dẫn đến đau nhức lưng.

Mặt khác, nệm quá nặng có thể mang lại cảm giác cứng cáp hơn, đôi khi làm cho bề mặt nệm trở nên cứng nhắc và không đủ linh hoạt để thích ứng với các đường cong tự nhiên của cơ thể. Điều này có thể gây ra áp lực lên các khớp xương và làm giảm chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là đối với những người có thói quen nằm nghiêng.

Tác động lâu dài đến sức khỏe giấc ngủ

Về lâu dài, trọng lượng của nệm lò xo có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Một chiếc nệm quá nhẹ, không đủ hỗ trợ cơ thể, có thể dẫn đến các vấn đề về cột sống như cong vẹo, đau lưng, và thậm chí là mất ngủ mãn tính. Ngược lại, nệm quá nặng và cứng có thể gây ra áp lực không đều lên các vùng nhạy cảm của cơ thể, gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu.

Điều gì ảnh hưởng đến trọng lượng nệm lò xo?

Trọng lượng nệm lò xo là một chỉ số quan trọng thể hiện khối lượng tổng thể của nệm, bao gồm tất cả các thành phần cấu tạo như lò xo, các lớp nệm lót, và vải bọc bên ngoài. Trọng lượng nệm lò xo không chỉ là con số trên cân mà còn là yếu tố phản ánh chất lượng, độ bền, và khả năng hỗ trợ của nệm.

Nệm lò xo thường có cấu trúc phức tạp với nhiều lớp khác nhau. Phần lõi của nệm là hệ thống khung lò xo, đóng vai trò chủ yếu trong việc nâng đỡ cơ thể. Các lớp nệm lót bên trên như foam hoặc các vật liệu khác được bổ sung để tăng cường sự thoải mái và êm ái. Cuối cùng, lớp vải bọc bên ngoài ngoài tác dụng thẩm mỹ còn giúp bảo vệ các thành phần bên trong. Tất cả những yếu tố này đều góp phần tạo nên trọng lượng cuối cùng của nệm.

Các yếu tố ảnh hưởng đến trọng lượng nệm lò xo

• Số lượng lò xo

Hệ thống lò xo bên trong nệm là một trong những yếu tố chính quyết định trọng lượng của nệm. Số lượng lò xo càng nhiều, trọng lượng nệm càng lớn. Các nệm cao cấp thường sử dụng hệ thống lò xo túi độc lập với số lượng lò xo lớn, giúp tăng cường khả năng nâng đỡ và độ bền của nệm, nhưng đồng thời cũng làm tăng trọng lượng của nệm.

• Độ dày của nệm

Độ dày của nệm cũng ảnh hưởng trực tiếp đến trọng lượng. Nệm dày hơn thường có nhiều lớp lót nệm bổ sung, chẳng hạn như các lớp foam, memory foam, có tác dụng tối ưu độ êm ái và hỗ trợ cơ thể, nhưng đồng thời cũng làm cho nệm trở nên nặng hơn.

Xem thêm: Nệm lò xo cao bao nhiêu là phù hợp nhất?

• Các lớp lót bên trên

Chất liệu sử dụng trong các lớp lót và lớp vải bọc cũng góp phần đáng kể vào trọng lượng nệm. Chất liệu memory foam, cao su, và các loại foam cao cấp khác thường có khối lượng riêng cao, dẫn đến việc tăng trọng lượng tổng thể của nệm. Ngoài ra, các loại vải bọc như Cotton, Knitted cũng ảnh hưởng đến trọng lượng, tùy thuộc vào độ dày và chất lượng của vải.

• Kích thước nệm

Kích thước của nệm (như nệm đơn 1m2, nệm đôi 1m8) cũng là yếu tố quan trọng quyết định trọng lượng của nệm. Nệm có kích thước lớn hơn sẽ nặng hơn do lượng vật liệu sử dụng nhiều hơn. Chẳng hạn, nệm 1m8x2m sẽ có trọng lượng lớn hơn nhiều so với dòng nệm một người 1mx2m, mặc dù có cùng loại lò xo và chất liệu.

Kết luận

Trọng lượng của nệm lò xo có tác động đáng kể đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Nệm lò xo nặng thường mang lại sự ổn định và hỗ trợ tốt hơn, giúp cơ thể được nâng đỡ đúng cách và giảm thiểu nguy cơ đau lưng hoặc mỏi cơ. Tuy nhiên, nệm lò xo nặng cũng có một số nhược điểm bạn nên cân nhắc trước khi mua  hàng.  Để có giấc ngủ tốt hơn, hãy tìm các dòng nệm lò xo từ thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng, mang lại giấc ngủ ngon và sức khỏe dài lâu.