Cách chọn chất liệu ga gối phù hợp cho mùa hè

Khi thời tiết bước vào những ngày oi bức, không chỉ máy lạnh hay quạt mát mới đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện giấc ngủ — mà chính chiếc ga gối bạn nằm mỗi đêm cũng góp phần đáng kể. Một bộ chăn ga gối được làm từ chất liệu thoáng khí, thấm hút tốt sẽ giúp bạn ngủ ngon, hạn chế đổ mồ hôi và tỉnh dậy với tinh thần sảng khoái. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ đặc tính của từng loại vải phổ biến, từ đó lựa chọn được chất liệu ga gối phù hợp nhất cho mùa hè.

Tại sao nên chọn chất liệu ga gối phù hợp vào mùa hè?

Ga gối mùa hè ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ

Vào những ngày nắng nóng, nhiệt độ cao kèm theo độ ẩm khiến cơ thể mệt mỏi và ra nhiều mồ hôi khi ngủ. Nếu ga gối dùng vải kém thô thoáng, không hút ẩm, cảm giác nóng bí sẽ rất khó chịu, dẫn tới mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

Chất liệu không phù hợp có thể gây kích ứng da, mất nước và ngủ không sâu

Với những người có da nhạy cảm hoặc trẻ nhỏ, vải không thích hợp vào mùa nóng có thể dễ dẫn tới nổi mẩn, ngứa ngáy hay nặng hơn là nhiễm trùng da. Bên cạnh đó, chất liệu giữ nhiệt sẽ khiến nhiệt độ da tăng cao, ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ REM và giảm chất lượng phục hồi của giấc ngủ.

Các loại vật liệu phổ biến dùng làm ga gối mùa hè

Cotton tự nhiên – lựa chọn cổ điển nhưng vẫn hiệu quả

Vải cotton vẫn luôn là chất liệu kinh điển được ưa chuộng nhờ khả năng thấm hút mồ hôi tốt, mềm mịn và dễ dàng giặt giũ. Tuy nhiên, cotton thường dễ nhăn và thời gian khô có thể chậm hơn các chất liệu khác.

Tencel (từ gỗ bạch đàn) – mát lạnh, thân thiện với da nhạy cảm

Vải tencel được chiết xuất từ xenlulo cây bạch đàn, có khả năng hạ nhiệt tức thời, thấm hút ẩm nhanh và kháng khuẩn tự nhiên. Kết cấu sợi mịn màng, lạnh nhẹ và dễ chịu gần với da nhạy cảm.

Vải Bamboo – hút ẩm cực tốt, kháng khuẩn tự nhiên

Chiết xuất từ tre, bamboo được đánh giá cao về khả năng hút ẩm, giữ cho bề mặt ga gối luôn khô thoáng. Ngoài ra, chất kháng khuẩn tự nhiên trong tre giúp hạn chế sự sinh sản vi khuẩn, phù hợp với những người dễ ra mồ hôi nhiều.

Linen – mát vượt trội nhưng có thể hơi thô với một số người

Linen được lọc từ sợi cây lanh, có cấu trúc thoáng khí, thích hợp cho những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, linen ban đầu có thể gây cảm giác thô ráp trên da, nhưng sẽ mềm hơn theo thời gian sử dụng.

Microfiber – rẻ, nhẹ nhưng dễ gây nóng bí

Mặc dù có giá thành hấp dẫn và nhẹ, microfiber là chất liệu kém thích hợp cho mùa hè do không hút ẩm và thiếu thoáng khí. Chỉ nên dùng khi đã được xử lý công nghệ làm mát.

Chọn chất liệu ga gối theo nhu cầu sử dụng thực tế

Người hay ra mồ hôi, ngủ nóng

Những người có tấm nhiệt cao hoặc sống trong không gian nóng ẩm nên chọn các chất liệu mát như Tencel, Bamboo hoặc Cotton dệt mảnh.

Người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng

Nên ưu tiên các chất liệu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, mềm mịn và mát như Tencel Ice Cool, Bamboo nguyên chất hoặc Cotton hữu cơ.

Trẻ em và người lớn tuổi

Những đối tượng này cần vải siêu mềm, không gây kích ứng và dễ giặt. Tencel, Bamboo và Cotton mềm được xem là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả.

Phòng có sử dụng máy lạnh 24/24

Trong không gian có nhiệt độ ổn định, người dùng có thể chọn Cotton mềm hoặc Tencel để duy trì cảm giác dễ chịu. Có thể kết hợp thêm chăn mỏng từ cùng chất liệu.

Một số lưu ý khi chọn và bảo quản ga gối mùa hè

Chọn mật độ sợi vải vừa phải, ưu tiên độ thoáng khí hơn độ dày

Khái niệm thread count (ở một số người) thường được nhầm lẫn là càng cao càng tốt. Tuy nhiên với mùa hè, độ thoáng khí và tốc độ thấm hút ẩm quan trọng hơn độ dày của vải.

Nên giặt ga gối thường xuyên để tránh vi khuẩn, mùi hôi

Với điều kiện nóng ẩm mùa hè, vi khuẩn rất dễ sinh sản trên ga gối ẩm mồ hôi. Nên giặt từ 1 đến 2 lần mỗi tuần, dùng nước giặt dịu nhẹ và hạn chế đồng phục hóa chứa chất tẩy.

Không phải cứ mua bộ ga đắt tiền là ngủ ngon. Điều quan trọng là bạn hiểu rõ nhu cầu cá nhân và điều kiện sử dụng thực tế để chọn đúng chất liệu phù hợp. Một chiếc drap mát, mềm, thấm hút tốt sẽ giúp giấc ngủ trở nên dễ chịu và sâu hơn dù nhiệt độ ngoài trời có tăng cao.