Mẹo chọn nệm lò xo túi phù hợp với trọng lượng cơ thể

Nệm lò xo túi đã trở thành lựa chọn phổ biến cho nhiều gia đình hiện nay nhờ vào những ưu điểm vượt trội như độ đàn hồi tốt, khả năng hỗ trợ cột sống hiệu quả và mang đến giấc ngủ êm ái, dễ chịu. Sự phổ biến của loại nệm này không chỉ nằm ở chất lượng mà còn ở khả năng đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Tuy nhiên, để có thể chọn được chiếc nệm lò xo túi chất lượng tốt và phù hợp với trọng lượng cơ thể của từng người, bạn cần phải lưu ý đến một số yếu tố quan trọng. Dưới đây, Tonybed xin chia sẻ những mẹo hữu ích và thiết thực giúp bạn chọn lựa được chiếc nệm lò xo túi phù hợp với trọng lượng cơ thể

Xác định trọng lượng cơ thể để mua nệm lò xo phù hợp

Đây là yếu tố quan trọng nhất để lựa chọn độ cứng mềm phù hợp cho nệm.

Người có trọng lượng nhẹ (dưới 60 kg): Chọn nệm lò xo mềm hoặc nệm lò xo trung bình.

Với những người có trọng lượng nhẹ, một chiếc nệm quá cứng có thể gây ra cảm giác không thoải mái, không đủ độ đàn hồi để hỗ trợ các điểm áp lực của cơ thể.

Người có trọng lượng từ 60 kg đến 90 kg: chọn nệm lò xo có độ đàn hồi trung bình hoặc nệm lò xo cứng. Vì người có trọng lượng không quá lớn cần một chiếc nệm có độ đàn hồi vừa phải để duy trì sự cân bằng giữa sự thoải mái và hỗ trợ cột sống.

Người có trọng lượng nặng (trên 90 kg): Loại nệm phù hợp là nệm lò xo cứng. Vì người có trọng lượng nặng cần một chiếc nệm cứng hơn để đảm bảo sự hỗ trợ tối ưu cho cơ thể, tránh tình trạng lún quá sâu vào nệm, gây áp lực không đều lên các bộ phận cơ thể.

Xem thêm: Nệm cứng và nệm mềm loại nào tốt hơn cho sức khỏe

Xem xét số lượng lò xo

Số lượng lò xo trong nệm cũng ảnh hưởng đến độ cứng mềm của nệm. Nệm có số lượng lò xo cao thường cứng hơn nệm có số lượng lò xo thấp.

• Dưới 600 lò xo: Nên chọn nệm có số lượng lò xo từ 600 trở lên để đảm bảo độ đàn hồi và hỗ trợ tốt.
• 600 – 800 lò xo: Nệm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.
• Trên 800 lò xo: Nên chọn nệm có số lượng lò xo từ 800 trở lên để đảm bảo độ đàn hồi và hỗ trợ tối ưu cho cơ thể nặng.

Xem thêm: Top 5 Loại Nệm Lò Xo Túi Đáng Mua Nhất Năm 2024

Chọn độ dày nệm lò xo phù hợp

Chọn độ dày nệm lò xo phù hợp với trọng lượng cơ thể là một yếu tố quan trọng để đảm bảo sự hỗ trợ tối ưu trong suốt giấc ngủ.

Người có trọng lượng nhẹ (dưới 60 kg): Độ dày nệm lò xo phù hợp: 20 – 23 cm. Lý do là người có trọng lượng nhẹ không cần một chiếc nệm quá dày. Nệm có độ dày từ 20 đến 23 cm là đủ để cung cấp độ đàn hồi và hỗ trợ nhẹ nhàng cho cơ thể.

Người có trọng lượng trung bình (từ 60 kg đến 90 kg): Độ dày nệm lò xo phù hợp: 23 – 28 cm là lý tưởng để đảm bảo sự cân bằng giữa độ cứng và sự êm ái. Lý do là với trọng lượng trung bình cần nệm lò xo  đủ dày để cung cấp sự hỗ trợ ổn định và thoải mái.

Người có trọng lượng nặng (trên 90 kg): Độ dày nệm lò xo phù hợp là 28 cm trở lên sẽ giúp tránh tình trạng lún quá sâu và giữ cho cột sống thẳng hàng trong suốt giấc ngủ. Lý do là người có trọng lượng nặng cần một chiếc nệm dày hơn để đảm bảo sự hỗ trợ chắc chắn và bền vững.

Xem thêm: Độ dày nệm bao nhiêu là phù hợp và tốt cho sức khỏe?

Các yếu tố khác cần cân nhắc khi chọn nệm lò xo

Tư thế ngủ: Người ngủ nghiêng có thể cần một chiếc nệm dày hơn để giảm áp lực lên vai và hông, trong khi người ngủ ngửa hoặc nằm sấp có thể cần một chiếc nệm mỏng hơn để duy trì sự thẳng hàng của cột sống.

Chất liệu nệm lò xo: Ngoài độ dày, bạn cũng nên cân nhắc đến chất liệu và cấu trúc của nệm lò xo để đảm bảo phù hợp với sở thích cá nhân và nhu cầu sử dụng.

Nếu bạn còn băn khoăn trong việc lựa chọn nệm, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia tư vấn tại các cửa hàng bán nệm uy tín để được hỗ trợ tốt nhất.

Xem thêm: Tips Chọn Nệm Lò Xo Túi Cho Mẹ Bầu và Trẻ Nhỏ