Bật mí 6 cách chọn nệm tốt cho sức khỏe

Nếu bạn là mẫu người quan tâm đến sức khỏe thì chắc hẳn sẽ tìm kiếm những dòng sản phẩm an toàn, tự nhiên tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Tuy nhiên việc chọn nệm phù hợp là rất quan trọng để giúp bạn có một giấc ngủ đủ và tốt. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp bạn chọn nệm tốt cho sức khỏe.

Vật liệu

Vật liệu của nệm cũng rất quan trọng. Vật liệu tự nhiên như dầu cọ, bông, lông vũ, cao su thiên nhiên và sợi tre có thể giúp giảm thiểu các chất độc hại trong phòng ngủ của bạn, đồng thời cũng tạo ra một môi trường ngủ thoải mái và an toàn.

Nệm cao su chia làm hai loại là cao su thiên nhiên và nhân tạo. Sản phẩm từ cao su thiên nhiên cho độ đàn hồi cao, có lỗ nhỏ lưu thông khí tốt, bền bỉ với tuổi thọ 10-20 năm, khả năng nâng đỡ cột sống người nằm tốt.

Bên cạnh đó, còn có chất liệu dầu cọ cũng không kém cao su và giá thành lại rẻ hơn phù hợp với tài chính của nhiều người.

Dầu cọ được chiết xuất từ quả dừa cọ ở Malaysia, là một loại cây ưa sáng và ưa ẩm, phát triển tốt ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Dầu cọ Malaysia được sản xuất chủ yếu tại các bang đông Malaysia như Sabah, Sarawak, và Johor.

Dầu cọ được xem là món quà quý giá từ thiên nhiên, được biết đến với khả năng cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe.

Nắm được những ưu điểm nổi bật của chất liệu này, Tonybed đã áp dụng công nghệ cao sản xuất nên loại nệm mới là nệm dầu cọ. Chất liệu này có độ bền cao và đặc tính chống thấm nước, chống cháy, chịu được nhiệt độ cao và không bị mục nát hay bị mối mọt.

Kích thước 

Kích thước của nệm cũng rất quan trọng. Nếu nệm quá nhỏ, bạn có thể bị khó ngủ hoặc bị đau lưng do không có đủ không gian để di chuyển. Trong khi đó, nệm quá lớn có thể làm cho không gian phòng ngủ của bạn trở nên chật chội và khó sắp xếp.

Kích thước nệm đơn phổ biến nhất là 100x190cm hoặc 120x190cm. Ngoài ra cũng có những chiếc nệm ngoại khổ 100x200cm, 120x200cm để bạn lựa chọn. 

Nệm đôi phù hợp với những căn hộ có diện tích phòng ngủ tương đối rộng với kích cỡ phổ biến nhất là 160x200cm (queen size), 180x200cm (Kings zie) và 200x220cm (super King size).

Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn chọn kích thước nệm phù hợp

So sánh giường Queen, giường King và giường Super King 

Đặc điểm	Queen size	King size	Super King size
Chiều dài	200cm	200cm	200cm
Chiều rộng	160cm	180cm	220cm
Kích thước phòng ngủ phù hợp	3 x 3.6 m	3.5 x 4.5 m	4x5m
Đối tượng sử dụng	Người độc thân, cặp đôi sốngtrong không gian vừa phải	Cặp đôi, gia đình 3 người, không gian rộng,muốn tìm kiếm sự thoải mái tuyệt đối

Độ đàn hồi

Các chất liệu nệm kể trên đều có độ đàn hồi khác nhau. Lưng, cột sống là bộ phận trực tiếp tiếp xúc và chịu ảnh hưởng nhiều nhất từ nệm.

Nệm quá mềm dễ khiến cột sống cong vẹo, dây chằng và khớp cột sống chịu sức nặng quá tải.

Nếu sử dụng lâu ngày, nệm mềm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người già, phụ nữ mang thai hay thậm chí sự phát triển khung xương của trẻ em.

Nệm dầu cọ có độ đàn hồi vừa phải, phù hợp và tốt cho sức khỏe của người già lẫn trẻ nhỏ. 

Hãng sản xuất

Hãng sản xuất cũng là một yếu tố quan trọng trong việc chọn nệm. Hãy tìm hiểu về các hãng sản xuất nệm uy tín và có tiếng để đảm bảo rằng bạn đang mua một sản phẩm chất lượng và an toàn.

Dù giá có thể cao hơn chút nhưng sẽ yên tâm hơn nhiều và sẽ dùng được lâu dài hơn so với hàng trôi nổi, giá rẻ trên thị trường. 

Thời gian sử dụng

Thời gian sử dụng của nệm cũng rất quan trọng. Nếu nệm của bạn đã được sử dụng trong một thời gian dài, nó có thể không còn đảm bảo độ cứng và độ bền tốt nhất. 

Theo khuyến nghị của chuyên gia sức khỏe, bạn nên thay nệm mới sau 7 hoặc 8 năm, tối đa là 10 năm. Tất nhiên, thời gian thay nệm còn phụ thuộc vào chất lượng và chất liệu của nệm. 

Nếu nệm của bạn đã qua sử dụng, hãy cân nhắc thay thế nó bằng một nệm mới để đảm bảo rằng bạn có một giấc ngủ tốt và an toàn.

Vệ sinh nệm định kỳ

Ngoài việc lựa chọn đúng loại cần dùng, mức giá hợp lý, sau khi mua về, bạn cũng cần giữ vệ sinh để tránh gây các bệnh về đường hô hấp hay nấm mốc. Nên vệ sinh 2-3 tháng một lần. Đối với nệm dầu cọ, cao su thiên nhiên, cần tránh tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao (bàn ủi, máy sấy…) và không nên phơi ra nắng để làm vệ sinh. Nên để nệm khô tự nhiên.

Nệm dầu cọ Tonybed là lựa chọn an toàn phù hợp nhất

Một lựa chọn mới bạn có thể cân nhắc là sản phẩm nệm dầu cọ – sáng tạo độc quyền của Tonybed – một thường hiệu uy tín và lâu năm ở Việt Nam, được tạo ra thông qua nỗ lực cải tiến không ngừng để mang lại sản phẩm ưu việt có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên. 

Dầu cọ được xem là món quà quý giá từ thiên nhiên, được biết đến với khả năng cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe. Nệm Dầu cọ Tonybed được chiết xuất từ nhựa trái dầu cọ Malaysia, có rất nhiều ưu điểm tuyệt vời tương tự như nệm cao su.

Đặc biệt, sản phẩm này hoàn toàn không gây ra mùi khó chịu, có khả năng ngăn ngừa chảy nhựa và lão hóa qua thời gian sử dụng, siêu gọn nhẹ, bền bỉ, có độ chịu lực cực cao và cấu trúc rãnh 3D thoáng khí vượt trội. Đây là một lựa chọn đáng tin cậy để giúp bạn và gia đình có giấc ngủ ngon, thật sự thoải mái và an lành.

Dòng nệm này có nhiều ưu điểm vượt trội

Thân thiện với thiên nhiên

Với thành phần lành tính từ thiên nhiên, không gây ra mùi khó chịu, nệm dầu cọ không chứa các chất độc hại, dịu nhẹ và an toàn cho sức khỏe, phù hợp người dùng có thể trạng mẫn cảm và dễ bị dị ứng.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Với độ đàn hồi cực tốt và khả năng chịu lực ấn tượng, nệm dầu cọ phân bổ đều trọng lượng cơ thể, giảm áp lực lên các vùng vai, hông khi nằm và giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống. Nhờ đó, sản phẩm ngăn ngừa tình trạng đau lưng, mang đến bạn giấc ngủ sâu và thoải mái hơn.

Dòng nệm lý tưởng cho người đau lưng

Sản phẩm có độ cứng tiêu chuẩn thích hợp cho người lớn tuổi, những người có bệnh lý về xương khớp như thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm.

Các rãnh thoáng khí phân theo vùng cơ thể

Tonybed đã áp dụng công nghệ phân theo vùng cơ thể để tối ưu độ nâng đỡ phù hợp, với sự phân bố các rãnh vừa thoáng khí theo từng vùng khác nhau, điều đó sẽ tạo nên sự thoáng khí đồng thời nâng đỡ tốt nhất theo từng đường cong của cơ thể.

Cấu trúc thoáng khí vượt trội

Để tối ưu hóa tính năng thông thoáng, nệm dầu cọ được thiết kế hệ thống rãnh 3D thoáng khí theo chiều ngang, có tác dụng làm mát ưu việt.

Đặc biệt, thành nệm làm từ vải lưới Sandwich với công nghệ thoáng khí 4D, tăng khả năng lưu thông khí tối đa từ mặt hông, đồng thời có tác dụng ngăn chặn bụi siêu vi.

Vải áo nệm dầu cọ kháng virus gây hại

Trải qua hàng loạt cải tiến, Tonybed đã đổi mới diện mạo cho nệm dầu cọ với áo nệm làm từ chất liệu vải Double Knitted.

Nhờ có kết cấu sợi vải bền chặt và độ thấm hút hiệu quả hơn, sự thay đổi này làm tăng độ mềm mại, êm ái và thông thoáng cho mặt nệm.

Điều ấn tượng nhất ở loại vải này là khả năng làm yếu đi ảnh hưởng của các loại virus gây bệnh, được chứng nhận bởi tổ chức uy tín quốc tế.

Thích ứng linh hoạt với thời tiết

Với cấu trúc 2 mặt: mặt trên gồm các rãnh thoáng khí vào mùa nóng – mặt dưới giữ lại độ ấm vào mùa lạnh, nệm dầu cọ mang đến bạn những điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ sâu và ngon mỗi đêm.

Độ bền cao

Nệm dầu cọ có khả năng ngăn ngừa chảy nhựa và lão hóa qua thời gian sử dụng, siêu gọn nhẹ, bền bỉ, có độ chịu lực cực cao và cấu trúc rãnh 3D thoáng khí vượt trội.

Đây là một lựa chọn đáng tin cậy để giúp bạn và gia đình có giấc ngủ ngon, thật sự thoải mái và an lành.

Tuy nhiên, mỗi dòng nệm đều có ưu và khuyết điểm riêng, để chọn được một loại nệm ứng ý thì bạn nên cân nhắc chi phí, chất liệu từng dòng nệm, những điểm nổi bật của chúng để lựa chọn được sản phẩm hợp lý nhất.