Top 5 sai lầm khi mua gối khiến bạn mất tiền oan

Nội dung bài viết

Giấc ngủ chiếm đến 1/3 thời gian của cuộc đời mỗi người, và một chiếc gối phù hợp không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn bảo vệ sức khỏe lâu dài. Gối là công cụ hỗ trợ giấc ngủ, giúp giữ đúng vị trí cho cổ và gáy, giảm áp lực lên xương sống. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi chọn mua gối nằm, dẫn đến tình trạng khó chịu, mất ngủ, và lãng phí tiền bạc. Bạn đã bao giờ cảm thấy cổ đau nhức khi thức dậy, dù ngủ đủ 8 tiếng? Hãy kiểm tra lại chiếc gối của mình! Đôi khi, nguyên nhân chính lại đến từ việc chọn gối không đúng cách. Dưới đây là 5 sai lầm khi mua gối phổ biến và cách khắc phục để bạn không phải mất tiền oan.

Top những sai lầm khi chọn mua gối khiến bạn mất tiền oan

Sai lầm 1: Chọn gối chỉ dựa trên giá rẻ

Nhiều người cho rằng gối chỉ là một sản phẩm phụ trợ trong phòng ngủ và không đáng để đầu tư nhiều tiền. Vì vậy, họ thường ưu tiên chọn những chiếc gối giá rẻ, mà không cân nhắc đến chất lượng hay tính năng của sản phẩm. Quan niệm “gối nào cũng giống nhau” là sai lầm lớn, vì gối rẻ tiền thường được làm từ nguyên liệu chất lượng thấp, không đảm bảo hỗ trợ tốt cho cơ thể khi ngủ.

Hậu quả khó lường khi chọn gối giá rẻ

Nhanh hỏng:

Gối giá rẻ làm từ các chất liệu như bông tái chế, sợi tổng hợp không rõ nguồn gốc. Những chất liệu này dễ gây dị ứng, đặc biệt với người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị viêm xoang.
Lớp vải bọc không chắc chắn và không lành tính, dễ rách hoặc gây kích ứng cho da.
Dễ xuất hiện mùi khó chịu do chất liệu kém hoặc không được xử lý kỹ lưỡng.

Không hỗ trợ tốt cho cổ và gáy

Gối chất lượng thấp không có khả năng nâng đỡ vùng cổ và đầu, có thể gây nguy cơ lệch cột sống.
Sử dụng lâu dài có thể gây đau cổ, vai gáy, và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về xương khớp.

Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ:

Vật liệu kém thoáng khí hoặc không có nguồn gốc rõ ràng khiến người dùng cảm thấy khó chịu, dễ bị nóng, thậm chí có nguy cơ gây dị ứng và ảnh hưởng đến hệ hô hấp khỏe mạnh.

Lời khuyên: Ưu tiên chất lượng và tính năng hơn giá cả

Đầu tư vào sức khỏe lâu dài: Gối là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Chiếc gối tốt giúp bạn tránh các vấn đề về đau nhức và cải thiện giấc ngủ ngon hơn.

Lựa chọn gối chất lượng cao:

Chọn gối từ các thương hiệu uy tín với chất liệu an toàn như memory foam, foam, cao su tự nhiên (không phải cao su non), hoặc gòn chất lượng cao.
Chú ý đến tính năng như khả năng thoáng khí, hỗ trợ cổ và gáy, hoặc thiết kế công thái học (ergonomic).

Đừng chỉ nhìn vào giá:

Các loại gối chất lượng có thể sử dụng trong 2-4 năm, trong khi gối giá rẻ phải thay sau 6-12 tháng. Chưa kể, các dòng gối tốt dù thường có giá nhỉnh hơn, nhưng bù lại cũng sử dụng bền lâu và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn tiết kiệm chi phí thay thế thường xuyên.

Sai lầm 2: Không chú ý đến chất liệu của gối

Phân tích các loại chất liệu phổ biến

Gối hiện nay được sản xuất từ nhiều chất liệu khác nhau, mỗi loại mang đến đặc điểm riêng, phù hợp với nhu cầu và sở thích của từng người:

Memory Foam

Tính năng: Đàn hồi cao, ôm sát vùng cổ và đầu, điều chỉnh theo hình dạng cơ thể.
Ưu điểm: Giảm áp lực, hỗ trợ tốt cho người bị đau vai gáy hoặc cột sống.
Nhược điểm: Giá thành cao do quy trình sản xuất phức tạp, dễ mua nhầm hàng giả, không đạt tiêu chuẩn, nên chọn mua gối từ các thương hiệu uy tín, lâu năm, không nên chọn các loại gối giá thành thấp vì thường dễ bị pha tạp, chất lượng kém.

Foam (Foam tiêu chuẩn hoặc Foam cao cấp)

Tính năng: Nhẹ, êm ái, độ đàn hồi tốt, bền bỉ nếu là foam tốt, tỷ trọng cao.
Ưu điểm: Độ thoáng khí cao, phù hợp với người ngủ hay đổ mồ hôi.
Nhược điểm: Có thể mất form nếu không phải foam cao cấp.

Gòn cao cấp

Tính năng: Nhẹ, mềm mại, tạo cảm giác thoải mái và êm ái.
Ưu điểm: Giá thành phải chăng, và thường được sử dụng làm gối cho trẻ em hoặc người có làn da nhạy cảm.
Nhược điểm: Khả năng nâng đỡ vùng cổ và gáy không tốt bằng với memory foam hay foam, dầu cọ.

Cao su

Tính năng: Đàn hồi tốt, hỗ trợ vùng cổ và đầu hiệu quả.
Ưu điểm: Bền, kháng khuẩn tự nhiên, thoáng khí, không gây dị ứng.
Nhược điểm: Giá thành cao hơn các chất liệu thông thường, dễ mua phải hàng kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dầu cọ thiên nhiên

Tính năng: Được làm từ nguyên liệu dầu cọ tự nhiên, độ bền và đàn hồi cao, lành tính và an toàn cho sức khỏe.
Ưu điểm: Kháng khuẩn tự nhiên, thoáng khí, hỗ trợ nâng đỡ cổ và gáy tối ưu.
Nhược điểm: Cần lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.

Sai lầm thường gặp

Chọn phải chất liệu gây dị ứng

Một số chất liệu giá rẻ, không an toàn như bông tái chế có thể gây kích ứng da hoặc dị ứng.
Người có làn da nhạy cảm dễ bị mẩn ngứa hoặc khó chịu.

Chọn chất liệu không thoáng khí

Gối làm từ vật liệu không thoát nhiệt tốt gây cảm giác bí bách, khó chịu khi ngủ.
Dễ khiến bạn mất ngủ hoặc không đạt được giấc ngủ sâu.

Không phù hợp với nhu cầu cá nhân

Chọn gối quá cứng hoặc quá mềm, không hỗ trợ tốt cho cổ và gáy, dẫn đến đau nhức hoặc mỏi vai gáy sau khi ngủ.

Lời khuyên

Kiểm tra thông tin chất liệu

Đọc kỹ nhãn mác sản phẩm và lựa chọn các loại gối từ thương hiệu uy tín, có ghi rõ thành phần chất liệu.
Ưu tiên các chất liệu an toàn, không gây dị ứng như memory foam, foam cao cấp, gòn hoặc dầu cọ thiên nhiên.

Ưu tiên các chất liệu kháng khuẩn và thoáng khí

Chọn gối làm từ foam, dầu cọ thiên nhiên với thiết kế thoát khí tốt để đảm bảo sự thoải mái.
Lớp vỏ bọc gối nên làm từ các loại vải kháng khuẩn như cotton, Tencel, hoặc Modal.

Đáp ứng nhu cầu cá nhân

Người dễ bị nóng nên chọn gối từ chất liệu thoáng khí.
Người bị đau cổ, vai gáy nên ưu tiên gối từ memory foam hoặc dầu cọ, vì khả năng nâng đỡ tốt hơn.

Sai lầm 3: Không thử gối trước khi mua

Mỗi người đều có nhu cầu riêng về độ cao, độ cứng, và khả năng hỗ trợ của gối. Việc mua gối mà không thử trước dẫn đến những tình huống phổ biến như:

Gối quá cao, khiến cổ bị căng và lệch khỏi đường cong tự nhiên của cột sống.
Gối quá thấp, làm đầu tụt xuống, gây áp lực lên vùng cổ và gáy.
Gối không đạt độ cứng hoặc mềm phù hợp, gây cảm giác khó chịu khi ngủ.

Từ đó gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi như:

Tư thế ngủ không thoải mái

Gối không phù hợp làm lệch cột sống, khiến bạn khó tìm được tư thế ngủ thoải mái.
Tình trạng này có thể gây đau cổ, vai, và lưng sau khi thức dậy.

Giảm chất lượng giấc ngủ

Cảm giác khó chịu khiến bạn trằn trọc, mất ngủ hoặc không đạt được giấc ngủ sâu.
Dễ dẫn đến mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ngày hôm sau.

Tốn kém chi phí thay thế

Mua gối không phù hợp thường dẫn đến việc phải thay gối sớm hoặc mua thêm sản phẩm khác để điều chỉnh, gây lãng phí.

Lời khuyên

Thử gối trước khi mua

Khi mua trực tiếp tại cửa hàng, hãy dành thời gian thử nằm lên gối với tư thế ngủ quen thuộc (nằm nghiêng, nằm ngửa, hoặc nằm sấp) để cảm nhận độ phù hợp.
Hãy kiểm tra độ cao, độ cứng và khả năng nâng đỡ vùng cổ, đầu.

Chọn gối phù hợp với cơ thể và tư thế ngủ

Người có vai rộng: Chọn gối cao hơn để giữ cột sống thẳng khi nằm nghiêng.
Người thích nằm ngửa: Gối nên có độ cao vừa phải, không gây áp lực lên cổ.
Người nằm sấp: Gối mềm và thấp để giảm căng thẳng lên cổ.

Ưu tiên chính sách đổi trả

Khi mua gối online, hãy chọn các thương hiệu hoặc cửa hàng có chính sách đổi trả linh hoạt. Điều này giúp bạn thử gối trong vài ngày và đảm bảo sản phẩm phù hợp với nhu cầu.

Sai lầm 4: Mua gối không phù hợp với tư thế ngủ

Các tư thế ngủ phổ biến

Nằm nghiêng: Đây là tư thế ngủ phổ biến nhất, giúp giảm áp lực lên cột sống và thường được khuyến khích vì tốt cho sức khỏe.
Nằm ngửa: Tư thế này hỗ trợ tốt cho cột sống và phân bổ đều trọng lượng cơ thể.
Nằm sấp: Ít phổ biến hơn và không được các chuyên gia khuyến khích vì dễ gây áp lực lên cổ và cột sống.

Phân tích sai lầm

Khi chọn gối, nhiều người không để ý rằng mỗi tư thế ngủ có nhu cầu hỗ trợ khác nhau cho vùng cổ và gáy. Điều này dẫn đến:

Người nằm nghiêng: Nếu gối quá thấp hoặc quá mềm, vùng cổ không được nâng đỡ đúng cách, gây đau vai và cổ.
Người nằm ngửa: Gối quá cao hoặc quá thấp sẽ làm lệch cột sống, dễ gây đau gáy.
Người nằm sấp: Gối cứng và cao tạo áp lực lớn lên cổ, làm căng cơ và khó thở.

Hậu quả của việc chọn sai gối là bạn có thể gặp phải các vấn đề như đau mỏi vai gáy, mất ngủ, và thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe cột sống.

Lời khuyên

Hãy chọn gối chuyên biệt phù hợp với tư thế ngủ của bạn để tối ưu hóa sự thoải mái và hỗ trợ cơ thể:

Người nằm nghiêng

Nên chọn gối có độ cứng vừa phải và độ cao đủ để giữ cột sống thẳng hàng.
Gối nên hỗ trợ tốt vùng cổ và vai, tránh gây áp lực không đều.
Các loại gối làm từ memory foam hoặc gối có thiết kế công thái học (ergonomic) là lựa chọn phù hợp.

Người nằm ngửa

Gối cần có độ cao vừa phải, mềm mại nhưng vẫn đủ hỗ trợ để giữ cổ và đầu thẳng hàng với cột sống.
Nên chọn gối có phần lõm nhẹ ở giữa để giữ đầu cố định.

Người nằm sấp

Sử dụng gối mỏng và mềm để giảm áp lực lên cổ.
Gối làm từ chất liệu thoáng khí như lông vũ hoặc bông tự nhiên là lựa chọn tốt để tránh cảm giác khó thở.

Sai lầm 5: Bỏ qua thương hiệu và nguồn gốc sản phẩm

Nhiều người khi chọn mua gối thường không chú ý đến thương hiệu hoặc nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Điều này dẫn đến việc mua phải gối kém chất lượng, không được kiểm định an toàn hoặc không đáp ứng các tiêu chuẩn cần thiết. Các sản phẩm trôi nổi thường hấp dẫn bởi giá rẻ, nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe.

Hậu quả khi chọn sản phẩm không rõ nguồn gốc

Gối nhanh xẹp, mất dáng:

Sản phẩm chất lượng thấp thường được làm từ vật liệu tái chế hoặc kém bền, dễ bị xẹp lún sau một thời gian ngắn sử dụng, không còn khả năng nâng đỡ đầu và cổ.

Dễ gây dị ứng da hoặc hô hấp:

Chất liệu không an toàn, không được xử lý đúng cách có thể chứa các chất độc hại, bụi bẩn hoặc vi khuẩn.
Người dùng có thể bị kích ứng da, viêm mũi dị ứng, hoặc các vấn đề về hô hấp.

Không có chính sách hậu mãi hoặc đảm bảo chất lượng:

Sản phẩm không rõ thương hiệu thường không đi kèm với hậu mãi, khiến bạn không thể đổi trả hoặc được giải quyết khi gặp vấn đề về chất lượng.

Lời khuyên

Chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín:

Ưu tiên mua gối từ các thương hiệu nổi tiếng hoặc có chứng nhận chất lượng rõ ràng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.
Các thương hiệu uy tín thường cung cấp thông tin minh bạch về chất liệu, quy trình sản xuất, và cam kết bảo vệ quyền lợi khách hàng.

Kiểm tra nguồn gốc sản phẩm:

Đọc kỹ thông tin trên bao bì, bao gồm nơi sản xuất, chứng nhận an toàn, và thành phần chất liệu.
Nếu mua online, nên chọn các cửa hàng có đánh giá tốt từ khách hàng và chính sách đổi trả linh hoạt.

Cách chọn gối thông minh

Việc chọn một chiếc gối phù hợp không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn bảo vệ sức khỏe lâu dài. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng và cách kiểm tra gối trước khi mua, giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm tốt nhất.

Các tiêu chí quan trọng khi chọn gối

Chất liệu

Chọn gối làm từ các chất liệu an toàn và thoáng khí như:

Memory Foam: Nâng đỡ tốt, giảm áp lực cổ vai gáy.
Foam hoặc Gòn cao cấp: Nhẹ, thoáng khí, êm ái.
Cao su non: Kháng khuẩn tự nhiên, bền và an toàn.
Dầu cọ thiên nhiên: Thân thiện với môi trường, thoáng mát.

Ưu tiên chất liệu kháng khuẩn và không gây dị ứng.

Độ cao

Độ cao gối nên phù hợp với tư thế ngủ:

Nằm nghiêng: Gối cao để giữ cột sống thẳng hàng.
Nằm ngửa: Gối trung bình, không quá cao hoặc quá thấp.
Nằm sấp: Gối mỏng, mềm để giảm căng thẳng lên cổ.

Độ cứng

Gối không nên quá cứng hoặc quá mềm

Cứng vừa phải: Tốt cho người nằm nghiêng và ngửa.
Mềm mại: Phù hợp với người nằm sấp hoặc thích sự êm ái.

Thương hiệu uy tín

Chọn các thương hiệu đáng tin cậy, có chứng nhận chất lượng rõ ràng và bảo hành sản phẩm.
Thương hiệu uy tín cung cấp sản phẩm được kiểm định an toàn, đảm bảo sức khỏe.

Hướng dẫn kiểm tra gối trước khi mua

Kiểm tra độ đàn hồi: Ấn tay vào gối và quan sát: gối chất lượng sẽ trở về trạng thái ban đầu nhanh chóng, không bị xẹp lún lâu.
Cảm nhận sự thoải mái: Thử gối trực tiếp bằng cách nằm lên, chú ý tư thế ngủ quen thuộc. Gối chất lượng sẽ hỗ trợ cổ và gáy mà không gây căng thẳng.
Quan sát lớp vỏ bọc: Kiểm tra đường may và chất liệu vỏ gối. Nên chọn vỏ từ cotton, Tencel, hoặc Modal, đảm bảo thoáng khí và dễ vệ sinh. Đảm bảo lớp vỏ áo gối ôm sát ruột gối, không bị nhăn hoặc bung chỉ.
Đọc kỹ thông tin sản phẩm: Kiểm tra nhãn mác: Nơi sản xuất, chất liệu, và các chứng nhận an toàn.
Ngửi mùi gối: Gối chất lượng không có mùi hóa chất khó chịu. Nếu gối có mùi lạ, có thể sản phẩm được làm từ chất liệu kém an toàn.

Gợi ý một số thương hiệu gối uy tín trên thị trường

Tonybed

Một trong những thương hiệu chăn ga gối nệm đầu tiên tại Việt Nam với gần 30 năm hoạt động trong ngành.Chuyên cung cấp các sản phẩm gối từ memory foam, foam, gòn tơ tằm mịn và đặc biệt là sản phẩm độc quyền dầu cọ thiên nhiên.
Được đánh giá cao về chất lượng, dịch vụ hậu mãi và độ an toàn, bền bỉ.

Zzbed

Thương hiệu trẻ nhưng nhanh chóng gây ấn tượng với người dùng nhờ sản phẩm thiết kế tinh giản, đáp ứng tốt xu hướng chất lượng và thẩm mỹ hiện đại, giá cả hợp lý, với các chất liệu kháng khuẩn và thoáng khí.
Phù hợp với mọi độ tuổi và tư thế ngủ.