Giải nhiệt hè này với các loại nệm mát lưng vượt trội nhất 2023

Việc lựa chọn một tấm nệm mát lưng là điều không dễ dàng bởi có nhiều yếu tố quyết định đến cảm giác mát mẻ, dễ chịu của bạn khi ngủ trên nệm. Hiện nay có rất nhiều loại nệm mát khác nhau, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các đặc điểm quan trọng và cách để lựa chọn nệm mang đến giấc ngủ thoải mái trong mùa hè nóng bức này.

1. Nên hiểu thế nào về khái niệm nệm mát lưng?

Nhiều người thường gặp tình trạng hầm bí lưng khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, thậm chí là tỉnh giấc giữa đêm với mồ hôi đầm đìa. Tại các nước nhiệt đới như Việt Nam, những ngày hè oi ả với nhiệt độ nóng bức không hề dễ chịu. Nhất là khi chiếc nệm bạn đang dùng có khả năng thoáng khí kém, giấc ngủ khi này thực sự là cơn ác mộng.

Khái niệm “nệm mát lưng” ngày càng phổ biến, thường được các nhà sản xuất nệm dùng để giới thiệu các sản phẩm nệm có tính chất, cấu trúc đặc biệt giúp duy trì cảm giác mát mẻ cho người dùng trong suốt giấc ngủ.

2. Các loại nệm nằm mát lưng tốt nhất hiện nay

Trên thị trường có rất nhiều loại nệm đa dạng. Mỗi loại nệm có khả năng thoáng khí và mang đến cảm giác thoáng mát khác nhau khi nằm. Điều này tùy thuộc vào thành phần, chất liệu, cấu trúc và thiết kế của nệm.

Với sự tư vấn chuyên nghiệp từ đội ngũ chuyên gia, Tonybed giới thiệu đến bạn một số loại nệm nằm mát lưng với tính thoáng khí tốt nhất hiện nay.

2.1. Nệm Memory Foam

Memory Foam là phát minh đột phá của Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA) vào những năm 1960. Được coi là một bước tiến quan trọng, chất liệu này có khả năng đáng kinh ngạc trong việc giảm tác động của những chấn động bên ngoài lên cơ thể. Với sự phát triển của công nghệ, Memory Foam đã trở thành một vật liệu cực kỳ đáng tin cậy và được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp giấc ngủ.

Vì sao nệm Memory Foam nằm mát lưng?

Trên thực tế, nệm Memory Foam không được đánh giá cao về tính thoáng khí, một số dòng nệm thậm chí còn bị xác nhận là giữ nhiệt bên trong và khiến người dùng cảm thấy nóng hơn. Đây là lúc nệm Memory Foam thế hệ mới ra đời.

Nhờ vào sự cải tiến về công nghệ, tích hợp hàng triệu hạt gel lạnh li ti trong cấu trúc, dòng nệm Gel Memory Foam đã khắc phục được nhược điểm “giam nhiệt”, tạo nên trải nghiệm giấc ngủ mát lạnh kể cả trong thời tiết nóng bức.

Vô số hạt gel lạnh li ti với nhiệm vụ làm mát trong suốt giấc ngủ. Một số hãng nệm còn tối đa khả năng làm mát của nệm bằng việc thêm vào các loại chất liệu ưu việt riêng.

2.2. Nệm Hybrid

Nệm Hybrid là nệm có sự kết hợp của nhiều loại chất liệu khác nhau nhằm tận dụng những đặc tính nổi bật riêng của từng loại. Thông thường, nệm Hybrid có cấu trúc gồm khung lò xo và các lớp lót từ foam, cao su hoặc các vật liệu khác tùy vào từng hãng nệm.

Nệm Hybrid với chất liệu, lớp lót và độ dày khác nhau sẽ mang đến trải nghiệm khác nhau khi nằm.

Vì sao nệm Hybrid nằm mát lưng?

Cấu trúc lò xo cho phép luồng không khí lưu thông xuyên suốt bên trong. Nệm Hybrid giúp người nằm cảm thấy mát hơn nhờ việc giải phóng lượng nhiệt bên trong trong nệm.

Một số hãng nệm còn thêm vào các lớp lót từ foam với cấu trúc đặc biệt nhằm tăng cường khả năng làm mát tối ưu hơn nữa.

2.3. Nệm foam thông hơi

Loại nệm làm từ Polyurethane Foam, chất liệu phổ biến được ưa chuộng trong ngành công nghiệp giấc ngủ trên toàn cầu. Nhiều người đặc biệt yêu thích nệm foam vì khả năng nâng đỡ cơ thể tuyệt vời, giúp giảm áp lực và hạn chế tình trạng nhức, mỏi khi ngủ.

Vì sao nệm foam nằm mát lưng?

Nhờ vào cấu trúc tế bào mở đặc biệt, nệm foam có lỗ thông hơi không chỉ có độ đàn hồi ấn tượng mà còn có đặc tính thoáng khí vượt trội, mang đến cảm giác mát  mẻ, dễ chịu cho người nằm.

2.4. Nệm lò xo

Nệm lò xo túi độc lập, nệm lò xo liên kết cũng có cấu tạo khá giống với nệm Hybrid, gồm khung lò xo và các lớp lót từ nhiều chất liệu khác biệt. Tuy nhiên, loại nệm này khác với nệm Hybrid ở chỗ số lớp lót sẽ ít và mỏng hơn, khung lò xo chiếm phần lớn độ dày của nệm. Mặc dù nệm Hybrid mang lại độ êm ái hơn khi nằm, nhưng nệm lò xo sẽ có giá thành phù hợp hơn mà vẫn giữ được độ đàn hồi cần có.

Vì sao nệm lò xo nằm mát lưng?

Tương tự với nệm hybrid, một điểm mạnh của nệm lò xo là khả năng làm mát nhờ luồng không khí lưu thông giữa các con lò xo. Từ đó duy trì môi trường ngủ mát mẻ và thoải mái hơn, giảm thiểu cảm giác nóng bức, hầm bí lưng.

3. Tạo nên không gian ngủ mát mẻ, thoải mái

Bên cạnh chiếc nệm có tính thoáng khí tốt, có nhiều yếu tố khác bạn cũng nên chú trọng để có được một không gian ngủ thoáng đãng, dễ chịu tối đa, nhất là trong những ngày hè oi ả.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ mà Tonybed mách bạn, cùng xem ngay nhé!

3.1. Tìm ra nhiệt độ ngủ lý tưởng cho mình

Nhiệt độ phòng bao nhiêu là lý tưởng, tốt và phù hợp nhất cho giấc ngủ?

Phần lớn câu trả lời bạn nhận được sẽ là 18 độ C đối với người trưởng thành, theo kiến nghị từ các chuyên gia.

Trên thực tế, không có nhiệt độ lý tưởng nào phù hợp cho tất cả mọi người. Giải thích cho điều này, Sarah Silverman, chuyên gia tư vấn giấc ngủ tại New York cho biết: “Nhiệt độ cơ thể được điều khiển bởi một bộ đồng hồ bên trong (hay còn được gọi là nhịp sinh học), nhiệt độ này sẽ thay đổi trong suốt cả ngày, từ khi chúng ta tỉnh dậy cho đến khi chúng ta đi vào giấc ngủ, và thậm chí cả trong khi chúng ta đang ngủ.”

Bên cạnh đó, mỗi người có đặc thù cơ thể và sở thích riêng, có người thích phòng ngủ ấm áp, trong khi người khác lại cảm thấy thư thái và ngủ sâu hơn trong nhiệt độ thấp. Do đó, bạn nên thử để tìm ra nhiệt độ mà bạn cảm thấy thoải mái nhất và có một giấc ngủ đúng ý.

3.2. Chọn các chất liệu thoáng mát cho giường ngủ

Các vật dụng liên quan đến giường ngủ như ga (drap) giường, gối, mền (chăn) cũng ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác mát mẻ của bạn khi ngủ. Trong mùa nắng nóng kéo dài, những chất liệu từ nỉ, lông cừu và bông dày hiển nhiên không hề phù hợp chút nào.

Các loại ga (drap) trải giường có đặc tính làm mát

Vải lanh, vải Tencel từ lâu đã được biết đến với khả năng thoáng khí vượt trội.

Đặc biệt, vải Tencel – loại sợi được làm từ bột gỗ, có khả năng hút ẩm và làm mát tự nhiên, còn mang đến cảm giác mềm mịn và mát lạnh như lụa, kể cả trong những ngày nóng bức. Vải Tencel thường có hai kiểu dệt là Percale và Sateen, cả hai kiểu này đều có đặc tính thoáng mát, nhưng Percale có chất vải dày hơn, trong khi Sateen tạo nên cảm giác mượt mà, mềm êm hơn.

Vải lanh cũng có độ thông thoáng cao, tuy nhiên, bạn có thể sẽ thấy hơi thô ráp khi chạm tay vào mặt vải. Do đó, các nhà sản xuất thường làm mềm vải lanh bằng cách kết hợp nó với cotton.

Lưu ý khi chọn ga giường:

• Bạn nên chọn các loại vải làm từ sợi thiên nhiên như Tencel, bông, lanh, lụa hoặc tre, các loại vải này sẽ có tính thoáng khí tốt hơn, đồng thời tránh việc bị dị ứng khi tiếp xúc với da, đặc biệt là với những người có thể trạng mẫn cảm hoặc trẻ nhỏ.
• Tránh sử dụng sợi tổng hợp vì loại sợi này có xu hướng giữ nhiệt nhiều hơn vào ban đêm.

Chất liệu vải với đặc tính mát lạnh

Ngoài ga trải giường, bạn cũng nên quan tâm đến chất liệu của tấm trải giường topper nệm hoặc áo nệm. Có một số loại vải đặc biệt, sở hữu khả năng làm mát như vải lạnh Coolmax hoặc sợi Outlast. Vải Coolmax thoát ẩm và thoáng khí rất tốt, trong khi sợi Outlast có tính đàn hồi và điều chỉnh nhiệt độ.

Chọn các loại chăn, mềm phù hợp

Để tăng cảm giác thoáng mát, bạn nên chọn các loại chăn, mền mỏng, nhẹ và có sự thông thoáng tối ưu.

Gối ngủ với vật liệu làm mát

Nếu chiếc gối hiện tại khiến bạn cảm thấy quá nóng và thức giấc đầm đìa mồ hôi, hãy cân nhắc đổi sang dùng các loại gối làm từ foam hoặc Memory Foam. Cấu trúc mở đặc biệt giúp thúc đẩy luồng không khí lưu thông khi ngủ và khiến bạn cảm thấy thoáng mát hơn.

Ngoài ra, vỏ gối với chất liệu vải thoáng khí và thấm hút mồ hôi cũng là một điểm cộng tuyệt vời.

Topper nệm

Đây được xem là một giải pháp lý tưởng và kinh tế cho những ai đang khó chịu vì chiếc nệm nóng bức nhưng chưa thể thay nệm mới. Topper nệm thường có độ dày phổ thông là 5cm, được làm từ nhiều chất liệu khác nhau, khi đặt lên mặt nệm giúp thay đổi cảm giác về độ mềm êm và thông thoáng của bề mặt.

Theo các chuyên gia, topper nệm làm từ foam hoặc Memory Foam sẽ có khả năng làm mát tốt nhất. Ngoài ra, vải làm topper cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng độ thông thoáng, dễ chịu khi ngủ.

Kết luận

Để tìm được chiếc nệm mát lưng giúp bạn thoát khỏi cơn nắng nóng khủng hoảng hè này, hãy chú ý lựa chọn các vật liệu có nguồn gốc tự nhiên kết hợp với công nghệ làm mát và thiết kế tăng tính thoáng khí, đồng thời bạn cũng nên chăm chút để tạo nên môi trường lý tưởng cho giấc ngủ dễ chịu hơn.

Chúng tôi rất mong được đồng hành cùng bạn trong việc tìm kiếm và trải nghiệm sự thoải mái của những loại nệm mát lưng tốt nhất. Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline 0931132006 để được tư vấn chi tiết và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Tonybed cam kết cung cấp chăn ga gối đệm chính hãng, đảm bảo chất lượng và sự hài lòng của khách hàng. Chúng tôi rất hân hạnh được đón tiếp và phục vụ bạn tại các showroom Tonybed gần nhất.

Xem thêm:

• Ngủ quạt có tốt không? Cách ngủ với quạt tốt cho sức khỏe
• Cách giặt nệm tại nhà hiệu quả và dễ dàng
• Mua chăn mỏng mùa hè cần lưu ý đến những điểm nào?
• Top 8 chăn ga gối nệm mát mẻ cho ngày hè nóng bức
• 8 Cách giúp phòng ngủ thoáng mát cho ngày hè